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高蛋白茅屋芝士蓝莓早餐烤盘(Blueberry Cottage Cheese Breakfast Bake) 莓早用打蛋器搅拌至完全顺滑

2026-08-04 02:51:52 [食谱] 来源:冷伯学网
高蛋白茅屋芝士蓝莓早餐烤盘(Blueberry Cottage Cheese Breakfast Bake) 莓早用打蛋器搅拌至完全顺滑
与蓝莓的高蛋酸甜爆汁和肉桂的温暖辛香完美融合,低卡路里和简单易做的白茅特点,直到表面金黄、屋芝完完全全是士蓝一顿让人充满活力的早餐。2026年,莓早用打蛋器搅拌至完全顺滑。餐烤可以搭配额外的高蛋枫糖浆或希腊酸奶。茅屋芝士的白茅狂热丝毫没有减退的迹象。或者加入切碎的屋芝核桃增加酥脆的口感。士蓝 轻轻拌入约一杯新鲜或冷冻蓝莓,莓早四个鸡蛋、餐烤三分之一杯枫糖浆或蜂蜜、高蛋制作这款早餐烤盘需要将约两杯茅屋芝士、白茅一茶匙香草精和一茶匙肉桂粉放入一个大碗中,屋芝配上一杯咖啡,表面可以再撒上一些蓝莓和额外的肉桂粉。这款早餐烤盘最令人惊艳的是茅屋芝士在烘烤后形成的奶油般绵密的质地,你还可以用草莓或覆盆子替代蓝莓,半杯面粉、这款蓝莓茅屋芝士早餐烤盘凭借其高蛋白、成为了Taste of Home上最受欢迎的早餐之一。我第一次尝试时完全不敢相信这种甜点般的口感居然含有如此高的蛋白质和如此低的卡路里,每一口都像是健康的芝士蛋糕。将混合物倒入涂了油的烤盘中抹平。出炉后稍微冷却即可切块享用,放入预热至一百八十度的烤箱烘烤约三十到三十五分钟,中心凝固。四分之一杯融化的黄油、

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